Arteterapia y expresión creativa . Los procesos artísticos son un medio de expresión que utiliza el arte (dibujo, collage, fotografía..) como herramienta para contar historias, recuerdos, vivencias y emociones. En ocasiones en la terapia no siempre es fácil hablar sobre ciertos sucesos que han dejado una herida profunda muy dentro de nosotros, poner palabras a ciertas cosas no siempre es posible. El dolor y el sufrimiento impiden verbalizar la herida del trauma y es ahí donde el proceso creativo se hace posible armando un puente entre lo representado y la palabra.

La arteterapia posibilita procesos reconstitutivos donde se puede generar un cambio que permita otras maneras de entenderse. En ocasiones cuando una persona ha sufrido eventos traum√°ticos en su vida¬† (por traum√°ticos entendemos todos aquellos acontecimientos que desbordaron nuestra capacidad de afrontamiento, o bien porque √©ramos muy peque√Īos para entenderlos o no fuimos debidamente acompa√Īados por los adultos que deb√≠an cuidarnos) tiende a emplear el proceso disociativo como defensa psicol√≥gica, es por ello que la imagen o los recuerdos de ciertos momentos son elementos desfragmentados que dificultan reconstruir una imagen de lo acontecido. En palabras de la psiquiatra Judith Herman, ¬ę… nosotros tambi√©n necesitamos comprender el pasado para reclamar el presente y el futuro. Por consiguiente, para comprender el trauma psicol√≥gico debemos comenzar redescubriendo la historia.¬Ľ¬† (2004: 18). Es en este redescubrimiento de la historia donde el arte proporciona el elemento creativo para contar algo impronunciable, donde se puede reconstruir lo ocurrido durante el impacto del trauma y as√≠ poder unir los elementos desfragmentados de una vida en supervivencia constante.

La escucha que acompa√Īa el proceso creativo en la arteterapia, es una escucha que trata de dar cobijo a todas esas partes vulnerables que quedaron un d√≠a capturadas en la lucha por la vida. Por posibilitar m√°s escuchas que recojan diferentes tipos de sufrimientos ps√≠quicos impedidos por la captura traum√°tica.

 

Referencia Bibliogr√°fica:

Herman, J. (2004). Trauma y recuperación (cómo superar las consecuencias de la violencia): Vol. PAG. 26. ESPASA.

Escrito por Guillén Tiestos.

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