PNL

¿Qué es el PNL o Programción Neurolingüística?

La PNL o Programación Neurolingüística es una metodología que ayuda a reprogramar nuestra conducta para generar estados de excelencia y nuevas experiencias.

Dicho de otro modo, todos tenemos unos patrones que se han formado en base a nuestras experiencias, nuestras creencias, hábitos, y esos patrones son los responsables de nuestros comportamientos, de cómo reaccionamos en función de diferentes estímulos.

Con la Programación Neurolingüística se puede trabajar diferentes aspectos de la conducta, estos son algunos ejemplos.

  • Cambio de hábitos (dejar de fumar, dependencia emocional…)
  • Comportamientos compulsivos (atracones de comida, morderse las uñas…)
  • Adicciones (dejar de fumar, adicción al móvil…)
  • Fobias (claustrofobia, misofonía…)
  • Sucesos de alto impacto emocional (accidentes de coche…)
  • Cambio de historia personal (consiste en buscar el origen de comportamientos repetitivos)
  • Cambio de creencias
  • Generar estados de excelencia para situaciones específicas

  • Como cliente tú decides que es lo que te gustaría trabajar, las sesiones tienen una duración de 60 minutos. Pueden realizarse tanto presenciales Zaragoza o vía Skype. Por lo general los procesos de Programación Neurolingüística varían dependiendo de la necesidad de cada persona. Más concretamente un proceso de Programación Neurolingüística puede durar de 2 a 4 sesiones, siendo posible su complementación con Coaching.

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